Méregtelenítés házilag, Salaktalanítás Méregtelenítés Házilag – Avagy az otthon végzett léböjtkúra:

A szennyezett levegő belélegzésével, illetve az emésztés, az anyagcsere melléktermékeként naponta számos méreganyaggal találkozik a szervezeted. Ha elég erős az immun- illetve kiválasztó rendszered, a tested képes arra, hogy problémamentesen megszabaduljon a mérgektől.

Sokszor azonban gyorsabban érkeznek a szervezetbe, mint ahogyan kiürülnek. Annak érdekében, hogy tested védekezőrendszere hibátlanul működön, és megelőzd a betegségeket, érdemes időnként méregtelenítő kúrákat beiktatnod.

Nyugalmat kell biztosítani magunknak, időt és pihenést, a táplálékot pedig meg kell vonni a szervezettől. Így önmaga elkezdi kiválasztani a felhalmozott mérgeket. Se szeri, se száma az interneten olvasható, azonnali eredményt ígérő, tuti méregtelenítő programoknak. Ezzel megnyugszik a lelkiismeret, de sok esetben semmilyen hosszú távú eredménye nincs a méregtelenítésnek.

Természetesen méregtelenítés házilag, hogy tested kívül-belül megújuljon, hosszabb kúrára van szükség, ám kezdetnek kipróbálhatsz méregtelenítés házilag egy napos méregtelenítést is. Ezért fontos a méregtelenítés A méregtelenítés semlegesíti a méreganyagokat, eltávolítja őket a szervezetből, elősegítve ezáltal a kiválasztó szervek - máj, tüdő, vese, bőr, bélrendszer - hatékonyabb működését. A stressz, a sok édesség, a túlságosan feldolgozott, illetve a magas zsírtartalmú élelmiszerek, valamint a cukros méregtelenítés házilag fogyasztása a környezetszennyezéssel együtt megzavarják a szervezet érzékeny működését.

Mindezek miatt akadályozottá válik a méregtelenítés természetes folyamata.

Gyuri bácsi beszél a méregtelenítésről

Egészségügyi problémák A természetgyógyászok méregtelenítés házilag szerint a hormonális zavarok, a kimerültség, az izomfájdalmak, a fejfájás, a gyakori fertőzések, allergiák és emésztési problémák legtöbbször arra utalnak, hogy a szervezetben felszaporodtak a méreganyagok.

Ha a felsorolt egészségügyi problémák közül több is érint téged, érdemes végigcsinálnod egy méregtelenítő kúrát. Amennyiben erre most nem nyílik lehetőséged, vagy egyelőre csak kacérkodsz a gondolattal, legalább egy méregtelenítő napot iktass be, és figyeld meg a kúra szervezetedre gyakorolt kedvező hatásait.

A 17 leghatékonyabb méregtelenítő szer Méregtelenítő teák A folyadék megválasztása rendkívül fontos a méregtelenítés szempontjából, hiszen ez segít az kiválasztó rendszernek abban, hogy a méreganyagokat eltávolítsa a szervezetből. Fogyassz szénsavmentes ásványvizet, illetve méregtelenítő teákat: jó választás lehet a zöld tea, a zsurló, a gyermekláncfű vagy a csalán.

A teákat ne ízesítsd, csak magukban fogyaszd, és ügyelj arra, hogy legalább három liter folyadékot megigyál.

A szaunázás több ezer éves múltra tekint vissza, történelme az északi, skandináv népeknél kezdődött - illetve egyesek a közép-amerikai indiánokkal kötik össze eredetét. Legismertebb fajtája a finn szauna, de számos más változata is létezik, így például a svéd vagy az infraszauna.

A fekete teát, az üdítőket, a kávét és az alkoholt most felejtsd el!